CHŘIPKA a bylinky, jak na to ...
Tak jsem poprvé po 6 letech právě prošla chorobou zvanou chřipka.
Nicméně jsem si alespoň mohla vyzkoušet to, co vyrábím
a podělit se s vámi o svoje zkušenosti.
1. Nemoc je v těle cítit ještě dříve, než se projeví její příznaky a to na všech místech, která jsou již oslabena. Poznala jsem to pocitem chladu přímo na těchto orgánech, energie tam neproudila (byla to hlava, krk a plíce). Okamžitě je třeba začít s léčením, což jsem učinila.
2. Během jednoho dne se vše zlepšilo a bylo na dobré cestě až do bodu, kdy mě soused pozval do chlívku (ano, opravdu chodíme na drink do bývalého zvířecího chléva v původním stavu, neptejte se mě proč...) na šumivý sekt a já řekla ano (no, měla jsem narozeniny).
Tímto se přerušila léčebná kůra a druhý den večer vše propuklo na plné obrátky, i když jsem bylinky potom opět užívala.
PONAUČENÍ: Je důležité užívat bylinky pravidelně po intervalech dle vážnosti choroby. Pokud se na to vy.... (jako já), bakterie a viry se začnou množit jako o závod a potom propuknutí nemoci již zcela nezabráníme.
3. Pokud je nemoc již v plném proudu, stále se dle mě vyplatí bylinky užívat (nezapomínat na pravidelnost, já jsem brala po cca 2 hodinách, v noci 1-2x), i když třeba za 2,5 dne nenastane žádné zlepšení ani úleva. Dle mého úsudku ale může choroba probíhat v mírnější formě (já jsem např. neměla horečku) a příznaky mohou odeznít dřive (to se mi přihodilo: po 2,5 dnech jsem cítila už energii a zahleněné plíce i rýma začaly rychle ustupovat
(během 1 dne).
Není ani tak důležité množství, ale pravidelnost.
PRAKTICKÉ RADY:
1. Denní lahvička pro zapomětlivé a pro děti
Denni dávku tinktury (vyměřte nebo odlijte intuitivně, ale buďte s dávkou spokojeni) smíchejte s vodou do nějaké malé lahvičky a noste stále s sebou a popíjejte zcela pohodlně kdekoli a kdykoli
2. Užívat ještě nejméně 3-5 dní po úplném vymizení příznaků
(jinak je velká pravděpodobnost navrácení nemoci)
3. Během nemoci se nespoléhat jen na jeden produkt
Využívejte dále bylinné čaje a další rostliny (rakytníkovou šťávu nebo cokoli, co máte vyzkoušené) aromalampičky (eukalyptus), potírání hrudníku olejíčky či sádlem při kašli, meditace apod.
4. Půst
Moje tělo jasně říkalo, že nechce jídlo, jedla jsem "jen" zeleninový vývar. Přijde mi, že půst pomáhá.
6. Úprava jídelníčku
Z jídelníčku vyřadit cukr, bílou mouku a hlavně mléko (zahleňuje) a další pro organismus těžká jídla. Zařadit košťáloviny, tedy např. český poklad, na který nenechám dopustit = zelí v jakékoli podobě (hlavně kysané), kedlubny, brokolici apod., také zvýšit přísun našich antibiotik = cibule a česnek. Med asi nemusím připomínat.
6. Vyčištění střev
Pokud se choroby opakuji často, je třeba vyčistit střeva.
Prodělaná chřipka byla pro mě jasnou zprávou k odhodlání naučit se vyčištit střeva mořskou solí, což bychom měli dělat 4x ročně.
Tento článek je napsán hlavně pro lidi, kteří s bylinkama nemají trpělivost a když nepomůžou hned, tak to vzdají a vezmou si ten prášek. A to mi přijde škoda.